Jugos Verdes: Beneficios y razones para sumarlos a tu dieta

Se convirtieron en la estrella y en la clave de una alimentación saludable: Los jugos verdes nos aportan múltiples beneficios y nos permiten mejorar nuestra energía física, mental y emocional. Hoy te compartimos las razones para sumarlos a tu dieta diaria:

Función Detox: Consumir diariamente un vaso de jugo verde, te permite depurar tu cuerpo en forma natural, aportando limpieza y eliminando toxinas. Trabajan favoreciendo el sistema digestivo y permitiendo restaurar las células.

Estimulan tu vitalidad: Dada su cantidad de nutrientes y vitaminas, los juegos verdes como bebida regular, incrementan tu energía saludable y te predisponen con una mejor actitud durante el día. Ayuda a disminuir cuadros de fatiga y anemia.

Fortalecen el sistema Inmunológico: Incluir jugos verdes te permite alcalinizar tu cuerpo, creando un ambiente interno fuerte y eliminando la posibilidad de contraer enfermedades e infecciones. Ayudan a disminuir cuadros asmáticos y broncoespasmos.

Mejoran tu actitud: Consumir un vaso de jugo verde por día te ayuda a mejorar tu cuerpo y la sensación interna. Por lo tanto, al sentirte bien, te invita a continuar mejorando tu alimentación y te permite orientarte, en forma natural, hacia una mejor calidad de vida. Te recomendamos nuestro especial con claves para mejorar tu alimentación: http://serpositivo.tv/?p=303

Claves para incorporarlos:

1 vaso por día.

Variar las verduras

Elegir vegetales de estación

Apuntar, siempre, a lo orgánico

 

Ejemplo de Jugo Verde: Espinaca + apio + pepino + jengibre + limón.

 

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