Meditación
Mantra para abrir tu corazón y aumentar tu vitalidad
Te compartimos un nuevo mantra que te reconectará con el amor por la vida

Desde hace días venimos trabajando en este especial de meditación con mantras y esperamos que lo estés disfrutando y poniendo en práctica. Para hoy elegimos un mantra muy especial que promueve una energía de mucha calma y reconexión, que diluye barreras y te predispone a la plenitud y al amor.

OM NAMO NARAYANAYA

Rezar este mantra mentalmente, te ayuda a liberar el corazón de separaciones y muros que hayas podido haber levantado y construido a lo largo de tu vida, quizás después de algún dolor o experiencia traumática.

Porta y activa la capacidad de fluir y de entregarte, volviendo a confiar en la vida y predisponiéndote a recibir, sabiéndote merecedor, guiado, acompañado, pleno.

Meditá en este mantra cuando:

  • Te cueste confiar en las personas y en las oportunidades
  • Necesites trabajar el apego excesivo al control
  • Te sientas bajo altos niveles de estrés y presión
  • Hayas perdido el amor y el entusiasmo por tu vida
  • Compartíselo a alguien que experimente depresión y falta de esperanza

Extra tip: En lo personal, este mantra siempre me ha funcionado en momentos de estrés o ansiedad elevada, calmando y aliviando mi pecho, mi cabeza y mi garganta ¡Probalo!

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