Yoga. Postura del Niño.

1 minuto de Yoga

Remedio contra la tos

COMBATIMOS LAS ARRUGAS

Yoga! – Secuencia para aumentar la confianza de tu ser interno

YOGA – Secuencia para aumentar la confianza de tu ser interno

Receta! – QUINOA DE VERDURAS

No-pizza vegana

Yoga! – Trabajo de confianza y tonificación de brazos y espalda

Yoga! – Secuencia para conectar con el presente

Yoga! – Asana del héroe

Batido verde para cargar las pilas

Trabajo de confianza y tonificación de brazos y piernas

Aumentá la calidad pulmonar del cuerpo con esta secuencia de yoga

Circuito de asanas que te ayudan a relajar la espalda

Yoga! – Posición del canguro extendida

Yoga! – Posición del abanico

Posición del árbol