Ingredientes para tu Smoothie detox:

– ½ pepino

– Media Manzana Verde

– ½ Taza de Espinacas (un puñado basta)

– ½ Aguacate Maduro

– 1 Tallo de Apio

– 2 Ramitas de Menta

– Un chorrito de jugo de limón

– Hielo

¡Todos estos ingredientes son detox!

Propiedades de tu preparado detox:

– Aporte energético: por un lado, ahorramos a nuestro organismo parte del proceso digestivo y por otra, estamos dándole un gran aporte de vitaminas y minerales.

– Limpieza sistema digestivo. La fibra actúa como una escoba en nuestro intestino.

-Eliminación de toxinas: al ser una digestión mucho más corta nuestros órganos aprovechan a eliminar toxinas, y gracias a las propiedades depurativas de la fruta y verdura misma.